Aquaflex er spesielt utformet for å hjelpe kvinner med trening av skjedemuskulaturen. I settet finner man vaginavekter av ulik størrelse, man plasserer disse i en stor eller liten hylse, alt ettersom hvor trent man er. Hylsen settes opp i skjeden og man kniper rundt den for å hindre at den faller ut. Knipeøvelsene vil styrke skjedemuskulaturen og dermed trene opp, og forebygge, inkontinens.
Kulene er lette å rengjøre med lunkent vann og intim såpe. Bruk gjerne vibratorrens i tillegg.
